Stommedia.ru

Массаж десен после удаления зуба

Prozuby.com

Лечение и профилактика

Массаж десен после удаления зуба

Содержание:

Существует несколько методик по оздоровлению дёсен. Среди них выделяют профессиональные стоматологические процедуры, народные средства и специальные механические манипуляции. Для восстановления пародонта и снятия воспаления применяется массаж десен.

Особенности

Различные движения необходимы в лечении и профилактике заболеваний полости рта. Их успешно применяют при гингивите, пародонтозе и в пост-операционный период.

Для чего применяются пальцевые воздействия:

  1. Устранение застойных явления в пародонте благодаря усилению кровообращения;
  2. Стимуляция клеток для их скорейшей регенерации;
  3. Усиление обменного процесса;
  4. Снятие бактериального налёта.

Массаж десен желательно проводить только после профессиональной чистки ротовой полости. Перед началом процедур избавляются от зубного камня, вылечивают болезни и проводят полную санацию рта.

Противопоказания:

  1. Открытые воспалительные процессы;
  2. Гнойничковый заболевания слизистой;
  3. Выделение экссудата из пародонтальных карманов.

Провести массаж на дёснах может и стоматолог, но постоянно посещать профессиональный кабинет невозможно. Важно научиться самостоятельно воздействовать на десну.

Как делать

Движения осуществляются с помощью указательного и большого пальцев. Они должны захватывать наружный и нёбный слой десны. Начинать массаж необходимо с центральной части зубного ряда. Далее пальцы поочерёдно перемещаются в разные стороны.

Общие рекомендации:

  1. Движения во время массажа проводятся по горизонтали и вкруговую;
  2. На верхней челюсти линии массажа идут снизу вверх;
  3. Все манипуляции не должны быть интенсивными или причинять боль;
  4. Сила давления должна быть, как и при жевании;
  5. Массаж осуществляют последовательно, попеременно меняя челюсти;
  6. Эффективность приносит только регулярный массаж;
  7. Процедуру проводят не реже одного раза в день;
  8. Время проведения массажа составляет не менее 5 минут;
  9. По завершению пальцевого воздействия применяются специальные статмологические гели, зубные пасты или растворы для полоскания ротовой полости.

Существует несколько техник массажа, применяя которые можно добиться положительного результат за короткий период. Воздействовать на десну можно прямыми и непрямыми манипуляциями. К ним относятся растирание и поглаживающие движения. Также большую пользу приносит компрессионный массаж, включающий выжимание и сдавливание. Создать вибрацию на десне может поколачивание.

Перед проведением массажа руки необходимо тщательно помыть, обработать раствором хлоргексидина или разведённым хлорофиллиптом.

Поглаживание

Это обязательный пальцевой приём, с которого начинают массаж и заканчивают. Он необходим для разогревания тканей и исключения травм при лишней нагрузке других действий. Поглаживания должны быть ритмичными и нежными. Сильно давить на пародонт не рекомендуется, особенно, если перед этим стоматолог совершал операции. Для снятия застоя и воспаления всегда начинают со здорового участка десны, постепенно продвигаясь к поражённой области пародонта.

Растирание

После поглаживаний начинают более интенсивные воздействия на десну. К этому времени ткань достаточно разогрета. Растирание осуществляют с постепенным давлением в виде вращательных движений. Затрагивается незначительная часть пародонта, а затем весь альвеолярный отросток челюсти. При прямом растирании пальцы контактируют со слизистой оболочкой. Непрямое растирание осуществляется на поверхности щеки. Растирание делается с применением мягкой зубной пасты. Время массаж такими движениями не должно превышать 1 минуты. После этого рот ополаскивается от зубной пасты.

Выжимание

Этот массажный приём состоит из двух техник — вращения и вертикального движения пальцев. Процедуру начинают от верхней части дёсен и спускаются постепенно к зубам. Необходимо массировать все части пародонта, прилегающие к эмали. После всех действий рот освежают чистой водой.

Сдавливание

Эффективное упражнение для слизистой ткани. Воздействовать на поверхность десны понадобится указательным и большим пальцами. Её сжимают постепенно, увеличивая силу, а затем медленно разжимают. Технику сдавливания нежелательно проводить сразу после удаления зуба. Интенсивные движения могут привести к кровотечению.

Массирование дёсен с помощью зубной щётки

Это отличная профилактика микробному налёту и множеству заболеваний. Техника отличается от обычной чистки зубов. Для этого подбирается специальная щётка с натуральным и очень мягким ворсом. Похожие изделия можно встретить среди предметов для детской гигиены.

Как делать: перед массажем для смягчения трения рот прополаскивают обычной тёплой водой. Во время проведения процедуры щётку постоянно окунают в подготовленный раствор. Его можно сделать из настоя ромашки и календулы. Она будет хорошо скользить по десне, исключая её травмирование. Ороговевший ненужный слой эпителия снимается, а здоровая поверхность десны шлифуется и дополнительно снабжается питанием. Также щётка мягко очищает крупные щели между зубами. Совмещать процедуру с щёткой можно со всеми массажными техниками.

Любые манипуляции с ротовой полостью должны осуществляться осторожно, чтобы не травмировать открытые карманы пародонта после удаления зубного камня.

Другие рекомендации

Массаж после удаления зуба помогает быстрее восстановить клетки пародонта. Нельзя воздействовать пальцами на поражённую область. Задействуют только здоровые ткани вокруг открытой раны. Если она сильно кровоточит, процедуру откладывают до тех пор, пока открытое место не заблокируется сгустком крови. Его нельзя отрывать или чистить щёткой.

Через два дня после стоматологической операции можно приступать к массажу. Для этого рекомендуется использовать перекись водорода. Она прекрасно обеззараживает, заживляет и ускоряет процесс регенерации тканей. Использовать перекись необходимо с осторожностью, нельзя использовать слишком концентрированный раствор.

Для массажа после удаления зуба понадобится 3% перекись водорода. В стакан воды вливается столовая ложка препарата и тщательно перемешивается. Во время массаж пальцы опускаются в полученный раствор несколько раз. В конце процедуры рот ополаскивается оставшимся раствором. Перекись препятствует открытию ран, заживляет микроскопические разрывы сосудов и обеззараживает открытые зубодесневые карманы.

Массаж десен – видеоинструкция

Техника массажа десен при пародонтозе, пародонтите и после удаления зубов

Здоровые десны и крепкие зубы — вот составляющие красивой улыбки. Однако если зубам уделяется достаточно внимания (про чистку 2 раза в день знают все), то про заботу о деснах мало кто задумывается. ВОЗ приводит печальную статистику, согласно которой каждый пятый взрослый человек в возрасте от 35 до 44 лет страдает тяжелой формой пародонтита и рискует лишиться зубов. В связи с этим специалисты советуют ежедневно избавляться от зубного налета и проводить массирование десен.

Чем полезен массаж?

Массирование — полезная и приятная для десен процедура, проведение которой является профилактикой многих болезней пародонта. Массаж легко можно проводить в домашних условиях, прочитав инструкцию ниже и посмотрев видео (в конце статьи). Если взять в привычку массажировать десны ежедневно, то слизистая станет здоровее и розовее, а состояние зубов улучшится.

Также массаж десен обладает следующими лечебными свойствами:

  • стимулирует кровоснабжение;
  • снижает кровоточивость десен;
  • делает слизистые оболочки крепче;
  • служит профилактикой воспалений;
  • увеличивает устойчивость к внешним негативным факторам;
  • улучшает питание пародонта;
  • насыщает клетки кислородом;
  • предотвращает расшатывание и выпадение зубов;
  • укрепляет зубы;
  • убирает застойные явления и отеки.

Показания и противопоказания к массажу десен

Массаж десен может быть и профилактической, и лечебной процедурой. Однако, хоть он и имеет много плюсов, не стоит заниматься массированием без предварительной консультации врача. Он проведет осмотр и, при необходимости, лечение ротовой полости и научит эффективному массажу.

Показания к этой процедуре следующие:

  1. Пародонтит. При этом заболевании массаж стоит делать только пальцами. Движения плавные, мягкие и медленные. Для удобства можно смазать пальцы зубной пастой или оливковым маслом.
  2. Пародонтоз. При таком заболевании главное правило массирования звучит так: чем раньше, тем лучше. Желательно использовать медицинские гели или масла, массаж проводить пальцами или ирригатором.
  3. Неправильный прикус в детском возрасте. В этом случае обязательно обращение к врачу, который покажет правильные движения.
  4. Протезирование зубов. Массаж десен облегчит процедуру и ускорит заживление тканей.

У такой прекрасной процедуры есть и противопоказания:

  • отсутствие зубов;
  • наличие протезов или брекетов;
  • недавнее удаление зуба;
  • острые воспаления;
  • сильное выделение гноя или крови;
  • запущенный кариес;
  • зубной камень;
  • наличие разрушенного корня зуба;
  • наличие зубов или корней, подлежащих удалению.

Техника проведения процедуры

Массировать десны можно и зубной щеткой, и пальцами. При выборе первого варианта стоит убедиться, что щетинки достаточно мягкие и не могут поцарапать.

Техники для массажа десен зубной щеткой

  1. Метод Чартерса: расположить щетку под углом 45 градусов у основания зуба так, чтобы щетинки «смотрели» на режущую сторону. Массажировать вибрирующими кругообразными движениями вдоль линии зубов, задевая и зуб, и край десны.
  2. Метод Штильмана: копирует предыдущий метод, только щетку надо перевернуть. Теперь ее ворсинки «смотрят» на десны. Массирование происходит такими же вибрирующими круговыми движениями.
  3. Метод Белла, или физиологический: перемещать щетку от режущего края зуба к основанию.
  4. Метод Фонеса: зубы сомкнуты, щетка под прямым углом. Массировать круговыми спиралевидными движениями, задевая край десны. После эти же движения повторить на задней стороне зубов, раскрыв рот.
  5. Метод Гиршфельда: самый простой. На верхней челюсти сверху вниз, на нижней — снизу вверх. Важно задевать край десны, иначе эффекта не будет.
Читать еще:  Воспаление десен чем лечить антибиотики

Техника массирования десен пальцами

  1. Почистить зубы и ополоснуть ротовую полость, помыть руки;
  2. Начинают массаж с легких поглаживаний, для этого подушечки указательных пальцев кладут на основания передних зубов и движутся к зубам мудрости. Повторить 5-7 раз на обеих челюстях;
  3. После идет растирание: от одного зуба мудрости к другому массировать десны круговыми движениями по спирали. Это упражнение совершают с плавным увеличением давления;
  4. Обхватить десну двумя пальцами и сжимать около 7 секунд. Следом массируется прилегающий участок, движение происходит от центра к бокам;
  5. Завершение массирования поглаживаниями.

Особенности процедуры при пародонтозе и пародонтите

При любых болезнях полости рта следует проконсультироваться со стоматологом на тему массирования десен. Обычно врач сам говорит о массаже десен, как о части комплексного лечения. Массирование возможно только после полной санации ротовой полости: лечения и удаления больных зубов, зубных камней и прочих отложений. При этом существует несколько особенностей:

  1. для больных пародонтозом или пародонтитом из множества техник массирования зубной щеткой можно порекомендовать только метод Чартерса и Штильмана, остальные могут стать слишком травматичными;
  2. при массировании пальцами следует начинать со здоровой области десен, перемещаясь к больной;
  3. по окончании массажа следует тщательно прополоскать ротовую область водой с 7-10 каплями масла чайного дерева или отваром лекарственных трав.

Процедура очень проста: взять ватный тампон, нанести на него пихтовое масло либо мед с солью и положить тампон на десну, держать около 15 минут. Также существуют свекольные аппликации: натереть свеклы (1 чайная ложка), добавить растительное масло (10 капель) и нанести эту кашицу на те же 15 минут. Процедуры можно выполнять ежедневно не более двух недель, далее перерыв.

Вакуумный массаж

Есть еще один эффективный метод массирования десен — при помощи массажера с вакуумной насадкой. Проводить процедуру может только врач. Польза метода в перемещении лимфы и крови из глубоких слоев ближе к слизистой оболочке. Вакуумный массаж болезненный, в отличие от предыдущих техник, поэтому при его выполнении можно использовать анестетик. Этот недостаток перевешивают следующие достоинства:

  • укрепление сосудов;
  • снижение активности патогенных бактерий и процессов;
  • улучшение кровоснабжения и питания пародонта;
  • уменьшение кровоточивости десен.

Массаж при прорезывании зубов

Массирование при прорезывании зубов поможет пережить это тяжелое для ребенка и родителей время.

Процедура способствует уменьшению отека и зуда, ребенок легче переносит прорезывание. Стоит соблюдать ряд правил:

  • идеальная чистота;
  • плавные круговые движения;
  • массирование делается только с внешней и внутренней сторон челюсти, плоскость прорезания трогать нельзя;
  • постепенное наращивание времени массажа от 1 минуты в первый раз до 5 минут в конечном результате;
  • перерывы, чтобы ребенок мог привыкнуть к новым действиям.

Массаж для десен и аппликации в домашних условиях при заболеваниях (пародонтоз, пародонтит) и после удаления зуба

Массаж десен является заключительным этапом ежедневного ухода за ротовой полостью. Часто пациенты пренебрегают этой процедурой, ошибочно считая ее травмирующей для слизистой оболочки. Регулярное осуществление данной манипуляции способствует значительному ускорению обменных процессов, снижению риска развития заболеваний пародонта.

Чем полезен массаж для десен?

Тщательное очищение ротовой полости не является 100% гарантией защиты от патологий слизистой оболочки. Массаж рассматривают в качестве превентивной меры заболеваний десен. Перечень полезных свойств этой манипуляции составляют:

  • профилактика застойных явлений в деснах,
  • выведение вредных продуктов, образовавшихся при химических реакциях в организме,
  • укрепление и уплотнение тканей ротовой полости.

Как и чем выполнять процедуру?

Основа лечебного массажа – аккуратное воздействие на слизистую, не вызывающее боль и увеличение кровоточивости (рекомендуем прочитать: массаж каких точек избавляет от зубной боли?). Для укрепления тканей круговые движения делают от центра к краям, снизу вверх и сверху вниз – для верхней и нижней челюсти, соответственно. Чтобы добиться стойкого терапевтического эффекта, манипуляцию производят ежедневно в течение 5 минут. После процедуры десны обрабатывают антисептическим составом.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если плохо заживает десна после удаления зуба?

Методы проведения массажа у взрослых

Выбирая оптимальный вид массажа для взрослого пациента, оценивают степень рыхлости и чувствительности слизистой. При тяжелых формах заболеваний пародонта, сопровождаемых слабостью десен, круговые движения производят пальцами. В качестве профилактической меры для здоровых тканей используют техники массажа зубной щеткой, среди которых:

  • метод Гиршфельда – совершение плавных вертикальных движений сверху вниз и снизу вверх,
  • метод Белла – перемещение от жевательной поверхности зубов к деснам,
  • метод Чартера – осуществление круговых вибрирующих манипуляций, чтобы щетинки проникали в межзубные пространства,
  • метод Штильмана – плавные движения щеткой от десен к корням зубов.

Чтобы не травмировать ткани, нужно избегать чрезмерных растираний и надавливаний. Рекомендовано предварительно ознакомиться с видео, детально описывающих указанные методы обработки слизистой оболочки.

Применение ирригаторов и массажеров

В процессе лечения заболеваний пародонта также используют ирригаторы и вакуумы. Аналогично массажу с помощью пальцев и зубной щетки, выбор профессиональной технологии зависит от состояния десен. Для укрепления ослабленных тканей используют ирригаторы, мягко воздействующие на поверхность с помощью струй воды.

Чтобы предупредить развитие заболеваний пародонта, данный вид массажа для десен включают в перечень ежедневных гигиенических процедур. Преимуществами этого метода являются:

  • активизация обменных процессов,
  • удаление отложений, скопившихся в пародонтальных карманах,
  • возможность произведения процедуры пациентами, носящими брекет-системы,
  • осуществление манипуляции в домашних условиях.

В клинических условиях заболевания слизистой оболочки лечат с помощью вакуумного массажера. Процедура предусматривает создание отрицательного давления на челюсти, стимулирующего укрепление тканей, устранение воспалений и кровоточивости. Недостаток манипуляции – болезненность, требующая применения анестетика.

Массаж и гимнастика десен и зубов при заболеваниях ротовой полости

Цель назначения данных процедур – активизация обменных процессов для быстрого заживления ран и угасания воспалений. Правильно проведенный массаж придает слизистой оболочке ощущение тепла и наполненности. Исчезает дискомфорт, вызванный накоплением остаточных продуктов в организме, отечность и кровоточивость.

Воспаление и кровоточивость десен (пародонтит)

Массаж десен рассматривают в качестве эффективного профилактического средства против пародонтита. Необходимо обработать слизистую противовоспалительным маслом (облепиха, герань, мята, гвоздика), совершая круговые движения вдоль десен, от центра к краям. После адаптации слизистой к нагрузке, производят точечный массаж.

Массаж при пародонтозе

При пародонтозе массаж десен выполняют ежедневно, утром и вечером. Небольшое количество зубной пасты или эфирного масла (маты, ментола, облепихи) наносят на большой палец и круговыми движениями обрабатывают десны, двигаясь от центра к краям челюсти. Манипуляцию производят аккуратно, без надавливания, чтобы не вызвать боль.

В виде дополнения к медикаментозной терапии пародонтоза осуществляют гимнастику для десен с хвойной или дубовой веточкой.ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какими лекарствами лечение пародонтоза будет наиболее эффективным?

Нужно постепенно увеличивать нагрузку на челюсть, чтобы не спровоцировать развитие осложнений. Процедура предусматривает произведение следующих действий:

  • надкусывание прутика сверху вниз – в течение первых недель после начала лечения,
  • фиксация веточки в передних зубах с одновременным перемещением челюстей вправо и влево – через месяц после начала терапии,
  • закрепив один конец веточки в руках, а другой в зубах, постараться откусить кусочек древесины – на 3-м месяце лечения.

Можно ли массажировать десны после удаления зуба?

Массаж десен после процедуры удаления зуба производят для скорейшей регенерации тканей. Необходимо обрабатывать только здоровые участки слизистой оболочки, избегая прикосновений к области вмешательства. Если рана сильно кровоточит, манипуляцию откладывают до появления на ней сгустка крови.

Чтобы приготовить раствор для массажа, 1 ст.л. 3% перекиси водорода растворяют в стакане теплой воды. Полученным составом ополаскивают большой палец и производят массаж десны от центра к краям, избегая области удаления зуба.

Народные средства для аппликаций

Чтобы укрепить десны, используют примочки с пихтовым маслом – эффективным противовоспалительным средством (рекомендуем прочитать: как и чем можно укрепить десна, если шатаются зубы?). Необходимо пропитать тампон жидкостью и положить его на больной участок на 15 минут. Не следует передерживать препарат во избежание ожогов слизистой. Для устранения неприятных симптомов достаточно сделать 15 аппликаций.

Читать еще:  После удаления зуба из десны торчит надкостница

Свекла является действенным компонентом против пародонтита. Нужно смешать 10 капель растительного масла с 1 ч.л. натертого корнеплода, и приложить полученный состав к проблемной зоне. Аппликации нужно делать до 3-х раз в день на протяжении недели.

Облепиховое масло является действенным противовоспалительным и регенерирующим средством. Нередко пациентам, страдающим от пародонтита, назначают прием препаратов, изготовленных на основе этого компонента. Чтобы быстро устранить неприятные ощущения, нужно пропитать тампон маслом и приложить его к больным деснам.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чем пародонтит отличается от пародонтоза?

Эффективными средствами лечения пародонтоза являются примочки из травяного настоя. Нужно смешать по 1 ч.л. календулы, зверобоя, ромашки, мать-и-мачехи, залить 1 л кипятка и оставить полученный состав на 15-20 минут. Для аппликации тампон пропитывают процеженной жидкостью и прикладывают к пораженным участкам на ночь.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: основные способы лечения пародонтоза дома

Массирование десен является действенным профилактическим средством против заболеваний пародонта. Манипуляция занимает несколько минут, но приносит ощутимую пользу тканям ротовой полости. Процедура активизирует обменные процессы, уплотняет слизистую, выводит из организма продукты химических реакций.

Самые эффективные техники массажа десен

По данным Всемирной организации охраны здравоохранения (ВООЗ), каждый пятый житель планеты в возрасте от 35 до 44 лет имеет тяжелую форму пародонтита и рискует навсегда потерять родные зубы. Такая участь уже постигла треть населения старше 64 лет. И речь идет о запущенных стадиях, процент людей с ранними симптомами гораздо выше. Чтобы не пополнить печальную статистику ВООЗ, необходимо строго следовать правилам гигиены полости рта, которые обязывают каждого не только тщательно избавляться от зубного налета, но и регулярно делать массаж десен.

Уделяя деснам всего 2-3 минуты в день, можно добиться огромной пользы:

  • стимулировать кровоснабжение;
  • насытить клетки кислородом;
  • укрепить пародонтальные ткани;
  • снять отечность;
  • дезинфицировать полость рта (при условии использования дополнительных мазей, настоек и пр.);
  • предотвратить развитие кариеса.

Техники массажа десен во время чистки зубов

Процедура выполняется зубной щеткой, поэтому ей следует уделить особое внимание. Для манипуляций подходит только мягкая натуральная щетина. Использование в качестве массажного инструмента жестких или средне жестких щеток из нейлона или капрона недопустимо – слишком высока вероятность травмировать ткань пародонта. К слову, для чистки зубов такие щетки тоже не годятся – жесткий искусственный ворс быстро стирает защитную эмаль. В результате резко повышается чувствительность зубов и увеличивается риск возникновения очагов кариеса. Заниматься таким самомассажем лучше всего утром, а в конце дня помассировать десна пальцами.

  1. Метод Чартерса
    Щетку следует держать максимально близко к основанию зубов, чтобы часть ворса ложилась на десны. Но таким образом, чтобы острые кончики ворсинок смотрели вверх и не задевали пародонтальную ткань. Убедившись, что положение щетки правильное (ее бок ложится на десну в области шеек зубов), можно совершать вибрационные движения по кругу.
  2. Метод Штильмана
    Все то же самое, только наоборот. Щетку необходимо держать под углом 45 градусов, но только щетинками не вверх, а вниз – по направлению к корням. Движения – из стороны в сторону.
  3. Метод Белла (физиологический)
    Это самый простой способ: расположить щетку под прямым углом и просто двигать ею по зубам вверх-вниз, вплотную приближаясь к пародонтальной ткани и захватывая ее ворсинками.

Важно! Массаж десен при пародонтозе лучше проводить по методу Чартерса или Штильмана. Физиологический метод подходит только тем, чьи десна в полном порядке.

Массаж десен пальцами

В массаже десен задействованы два пальца – большой и указательный. Ими можно работать непосредственно по слизистой или с наружной стороны щеки – в зависимости от этого ручной массаж называют прямым или непрямым. Суть в том, чтобы сымитировать движение пищи во время ее пережевывания. Поэтому начинать растирание пародонтальной ткани нужно возле крайних жевательных моляров, плавно передвигаясь к передним резцам, и от корней – к шейке зуба. То есть работая с верхней челюстью, пальцы двигаются сверху вниз, с нижней – наоборот. В любом случае чередуется 4 главных движения.

  • Поглаживание – первый и завершающий этап массажа. Когда приходится иметь дело с отеками или застойными зонами, поглаживание начинают с участков, которые не поражены воспалением, плавно перемещаясь к кровоточащим очагам.
  • Растирание – направленное давление на ткани пародонта. Движения развиваются вихреобразно – вращаясь на одном месте по спирали, постепенно увеличивая радиус, необходимо охватить всю левую или правую сторону челюсти.
  • Выжимание – воздействие на одну точку. Чтобы прием был эффективным, необходимо пальцем совершить одновременно два движения – надавить и вращать.
  • Сдавливание – зажимание отдельных участков десны между пальцами.

Основные массажные точки

Интересно, что массаж десен пальцами оказывает положительное воздействие не только на пародонтальные ткани, но и в целом на весь организм. Замечено, что во рту расположено несколько основных точко-зон, манипуляции с которыми могут влиять на работу внутренних органов человека. Так, на верхней челюсти все они находятся на самой верхней границе десны, над корнями зубов. На нижней челюсти, соответственно, с самого низу, под корнями.

Чтобы найти эти чувствительные точки, необходимо условной осью по центру разделить весь зубной ряд на правую и левую стороны. Тогда выходит вот что:

  • первые два зуба по обе стороны от центра отвечают за работу мочеполовой системы;
  • третий справа и третий слева соединены нервными окончаниями с печенью и желчным пузырем;
  • четвертые и пятые – с толстым кишечником;
  • шестые и седьмые – с желудком, поджелудочной железой и селезенкой;
  • зоны над восьмерками влияют на работу органов сердечно-сосудистой системы.

В любом случае, начинать и завершать массаж десен следует с легкого поглаживания. Но главное – прислушиваться к своим ощущениям, усердствовать не стоит. Болезненного дискомфорта быть не должно. Усилить эффект можно при помощи лечебных зубных паст.

Еще один способ сделать массаж десен при пародонтозе более эффективным – использование меда. Он напитает клетки тканей пародонта биологически-активными веществами и поможет привести десна в порядок. Для приготовления смеси понадобится также соль самой мелкой фракции, которую следует смешать с медом (оптимальная пропорция 1:1). Наносить медово-соляную пасту на десна нужно аккуратными массажными движениями, описанными выше, каждое утро. Стоматологи также отмечают эффективность пихтового и облепихового масел в борьбе с воспалениями пародонта.

Важно! Массаж особенно полезен для тех, кто только недавно стал отмечать небольшую кровоточивость десен. При сложных и запущенных воспалительных процессах такая самодеятельность может быть чревата усложнениями. Массаж десен при пародонтите может быть назначен только врачом. Часто в таких случаях рекомендуют более эффективные аппаратные массажи.

Как добиться максимального эффекта от массажа

Массаж десен особенно эффективен в качестве превентивной меры. Освоив несколько техник и регулярно уделяя им несколько минут в день, можно предупредить возникновение воспалительных (пародонтоз) и дистрофических (пародонтит) процессов в полости рта. Но если массаж десен – это не профилактическая процедура, а один из способов лечения, следует сделать еще несколько акцентов.

  1. Перед массажем необходимо провести тщательную ревизию ротовой полости, удалить корни разрушенных зубов, снять зубные камни и другие отложения.
  2. После массажа нужно обязательно прополоскать рот. Можно использовать обыкновенную теплую кипяченую воду, но лучше всего чередовать травяные отвары:
  • календула и шалфей – помогают снять воспаление;
  • ромашка – имеет вяжущий и антисептический эффект;
  • эвкалипт – обеззараживает и убивает болезнетворные бактерии.

Приготовить отвар просто: столовую ложку травы залить стаканом крутого кипятка, дать настоятся 20 минут, а затем процедить.

Также при пародонтозе полезно полоскать рот:

  • отваром из перегородок грецкого ореха;
  • водочной настойкой прополиса;
  • теплой кипяченой водой с несколькими каплями масла чайного дерева.

Чтобы эффект от массажа десен был видимым, процедуру необходимо делать регулярно. Тем, кто только недавно стал замечать небольшую кровоточивость десен, достаточно уделить массажу и полосканию несколько минут ежедневно, чтобы уже через месяц отметить отсутствие кровяных прожилок при чистке зубов.

Правильное и регулярное занятие массажными техниками поможет не только вернуть здоровье тканям пародонта, но и выровнять искривленный зубной ряд. Польза массажа десен для выравнивания зубов очень ощутима. Массируя десну возле корней, можно аккуратно направить рост моляра в нужное русло.

Читать еще:  Фурацилин для полоскания десен

Приступать к манипуляциям с десной сразу после установки брекетов не стоит – зубы и так подвергаются сильному давлению и массаж может быть болезненным. Через несколько дней, когда дискомфорт от присутствия чужеродного предмета во рту пройдет, можно начать заниматься самомассажем. Слишком усердствовать не стоит, надавливать на десну нужно легко и осторожно. Что касается продолжительности процедуры, то 3х минут 3 раза в день будет достаточно. Особенное внимание массированию десны нужно уделить перед сном. Кстати, делать это можно не только щеткой или пальцами, но и языком, а значит заниматься самомассажем можно где и когда угодно.

Используемые источники:

  • Болезни пародонта. Клиника диагностика, лечение и профилактика / Л. М. Лукиных, Е. Н. Жулев, И. Н. Чупрунова. — Нижний Новгород
  • Пародонтологическая азбука/ Питер Феди, Артур Вернино, Джон Грей.- Изд. Дом «Азбука», 2003
  • Chee, W.; Reshad, M.; Mordohai, N.; Chee, W (January 2007). «Factors that affect individual tooth prognosis and choices in contemporary treatment planning». British Dental Journal.
  • Parameter on Plaque-Induced Gingivitis (неопр.) //Journal of Periodontology

Массаж десны: при оголении корня зуба, пародонтозе и пародонтите, у детей. Виды массажеров

Процедура массажа десен – дополнительная мера к основному лечению стоматологических болезней. Она облегчает состояние при прорезывании зубов. Необходимо освоить правильную технику массирования, ознакомиться с противопоказаниями.

Полезные свойства массажа десен

Процедура оказывает следующие действия на организм:

  • способствует быстрейшему восстановлению повреждений десен благодаря усилению протекающих процессов регенерации и обмена;
  • влияет на состояние стенок десен, придает им крепость и упругость;
  • выводит жидкости (гной, экссудат), образующиеся при воспалении;
  • очищает труднодоступные места;
  • устраняет боль и жжение;
  • успокаивает слизистую;
  • при лечении местными медикаментами распределяет лекарство по слизистой;
  • уменьшает отечность, предотвращает развитие кариеса, стимулирует кровоснабжение и обеспечение тканей кислородом;
  • при использовании специальных средств обладает дезинфицирующим свойством.

Массирование благоприятно влияет на состояние эмали, помогает при сверхчувствительности, благоприятно воздействует на организм.

Показания к массажу

Массаж десен применяют при пародонтите, других воспалениях и осложнениях, у детей – для уменьшения болезненности и неприятных ощущений при прорезывании зубов.

Пародонтит

При заболевании наблюдается воспалительный процесс, отечность, кровоточивость десен, образуются пародонтальные карманы с возможным нагноением.

Пародонтит

Массаж при пародонтите проводится после консультации врача из-за возможных осложнений. При наличии гнойного экссудата необходимо прочистить десневой карман на приеме у врача и осуществить медикаментозное лечение.

Для массирования применяется только метод пальцами, использование специальных массажеров и зубной щетки недопустимо. Движения должны быть мягкими и плавными.

Перед процедурой для большей эффективности пальцы смазываются очищенным оливковым маслом. После окончания массажа ротовую полость необходимо почистить и прополоскать противомикробной жидкостью.

Пародонтоз

При заболевании наблюдается образование пародонтальных карманов, появление в них бактерий, вызывающих воспалительный процесс и появление гнойного экссудата. Теряется упругость и эластичность десен, они становятся рыхлыми и мягкими. Пациенты жалуются на кровоточивость, болезненность при приеме пищи, чистке зубов.

Пародонтоз

При пародонтозе местно применяются стоматологические гели. Для лучшего их проникновения, усиления эффекта и устранения симптомов воспаления применяется массаж десен с помощью обычной мягкой зубной щетки, с ворсинками неодинаковой длины и натуральной щетиной.

  • Метод Фонеса – щетинки располагаются перпендикулярно десне, массирование осуществляется медленными круговыми втираниями от одного края к другому. Длительность процедуры от 5 до 7 минут.
  • Метод Чартерса – массирование осуществляется на границе с мягкими тканями, щетка располагается возле шейки зубов, техника напоминает вибрационные движения вверх-вниз, движение начинают с безболезненных участков.
  • Способ Белла – эффективен при отечности и нагноении, движения захватывают слизистую и производятся сверху-вниз в медленном темпе, с осторожностью.
  • Метод Штильмана – зубная щетка располагается под маленьким углом, затем совершаются аккуратные, медленные движения по межзубным промежуткам слева направо.

Весь комплекс массажных движений при пародонтозе позволяет укрепить десна, вывести экссудат из десневых карманов, очистить зубы и эмаль, улучшить кровообращение в тканях и заживление эрозий и раневых поверхностей. Для лучшего эффекта применяются отвары противовоспалительных трав – календула, ромашка, шалфей.

Допустимо проведение массажа десен специальными приспособлениями – электрическим прибором для вакуумного массажа и ирригатора.

Массаж при оголении корней зубов

При пародонтите и пародонтозе нередко оголяются корни зуба. Состояние сопровождается болевыми ощущениями, припухлостью, отечностью, воспалением, кровоточивостью, отодвиганием десны, образованием преддверия полости рта и дискомфортом в пародонте. Для лечения симптомов назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты и массаж для лучшего их проникновения.

Массирование в домашних условиях производится пальцами около проблемных зон после чистки ротовой полости. Движения должны быть нерезкими, аккуратными, плавными, без нажима. В результате улучшается кровоснабжение, уменьшается кровоточивость.

При прорезывании зубов у младенцев

Для уменьшения отечности, болезненности и устранения зуда при прорезывании зубов у грудных детей делается массаж пальцем или специализированным напальчником из силикона. Предварительно инструмент необходимо вымыть, обработать противомикробной жидкостью.

Массирование осуществляется не в месте прорезывания зуба, а по обе стороны мягкими, кругообразными движениями. Рекомендуется делать перерывы, во время которых к болезненному и зудящему месту прикладывать тампон, смоченный отваром ромашки. Он оказывает дополнительное лечебное действие.

Противопоказания к процедуре

Следующие факторы являются противопоказаниями:

  1. запущенная форма кариеса;
  2. нагноение в десневых карманах и выделение жидкости;
  3. во время заживления лунок после экстракции зубов;
  4. зубной камень, острая форма инфекционно-воспалительных болезней;
  5. отсутствие зубов;
  6. язвы, инфекции ротовой полости (вирусные, бактериальные, микробные, стоматиты);
  7. проблемы со свертываемостью крови;
  8. злокачественные опухоли;
  9. лихорадочное состояние, температура, инфекционные заболевания.

Ношение брекет систем и протезов требует осторожной техники массирования после консультации врача.

Если существует ограничения необходимо устранить их: пройти медикаментозное лечение, поставить пломбы, удалить зубной камень, у специалиста очистить десневые каналы от гноя.

После устранения противопоказаний согласовать возможность проведения массажа десен со стоматологом, обсудить рекомендованные техники, при необходимости – дополнительные лекарственные препараты и растворы для повышения эффективности процедуры.

Виды массажа десен

4 техники, как делать массаж десны дома или в кабинете специалиста:

  • вакуумный массаж;
  • зубной щеткой при пародонтозе;
  • с использованием специального прибора – ирригатора;
  • массирование пальцами.

Вакуумный

Процедура производится специалистом прибором с вакуумными трубками. Аппарат создает отрицательное давление на десны, в результате появляются мелкие гематомы. По мере заживления гематом улучшается состояние слизистой, приостанавливаются патологические процессы, усиливается кровоснабжение тканей десен.

Взрослым на первом сеансе создают максимум 6–7 гематом, на образование каждой приходится 15–20 секунд. Процедура болезненная. Возможно обезболивание с помощью местного анестетика для уменьшения неприятных ощущений.

Гидромассаж десен

Массаж десен ирригатором называется иначе гидромассаж. В комплект входят насадки с регуляцией воды и воздуха. При включении аппарата появляются пузырьки, очищающие межзубные промежутки, эмаль и другие труднодоступные места. Дополнительно они массажируют болезненные, воспаленные и кровоточащие участки.

Для массажа десен применяются 4 техники: Фонеса, Чартерса, Белла и Штильмана.

Гидромассаж предотвращает появление стоматологических болезней. Рекомендуется при ношении брекет систем.

Как делать массаж десен пальцами – техника массирования

Манипуляция проделывается большим и указательным пальцами. Она бывает двух видов: прямая – по слизистой, непрямая – с наружной стороны щеки.

Выполняется 4 движения:

  • поглаживание сначала невоспаленной области, медленно перемещаясь к зонам отека, застоя и кровоточивости;
  • растирание по спирали в одной точке по спирали, постепенно с увеличением радиуса до правой или левой части челюсти;
  • выжимание – совмещает вращение и надавливание на одну точку;
  • зажимание между пальцами отдельных участков.

Массаж десны всегда начинается с поглаживания и им заканчивается.

Массажеры для десен

Массажеры для десен в аптеках представлены двумя видами:

  1. для вакуумной техники;
  2. ирригаторы.

Первые представляют собой специальные аппараты с насадками и небольшими шлангами, создающими давление. При использовании во время сеанса создается 5–7 микроскопических гематом. По мере их выздоравливания стимулируются метаболические процессы, активное заживление слизистой.

Ирригатор для ротовой полости – электрический прибор с насадками, создающий напор воды и воздуха. Работает от розетки, есть портативные или дорожные модели. Применяются для тщательной гигиены и массажа.

Для борьбы с болью и кровоточивостью, оздоровления пародонта используется массирование десен. При этом важно соблюдение техники проведения. Допустимо применение отваров трав, лекарственных препаратов для лучшего эффекта, быстрейшего устранения недугов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector