Stommedia.ru

Кровоточивость десен недостаток витамина

Какого витамина не хватает при кровоточивости десен?

Последнее обновление: 24.01.2020

Многие сталкиваются с такой проблемой, как кровоточивость десен, но все же не спешат обращаться с этим к врачу, списывая все на недостаток витамина или жесткую зубную щетку. И зря, ведь причин такого явления может быть больше: от вполне безобидных до серьезных проблем со здоровьем. Кроме того, если вовремя не обратиться к стоматологу, кровоточивость и воспаление десен может привести к утрате здорового зуба.

Прежде всего, обратите внимание, когда отмечается кровоточивость:

  • во время чистки зубов – может наблюдаться в норме, например, если вы только что заменили зубную щетку на новую с жесткой щетиной;
  • во время надкусывания твердой пищи – степень риска заболевания средняя;
  • десна кровоточит без причины – следует обратиться к врачу.

Особенно тревогу должна вызывать кровоточивость, наблюдаемая в течение продолжительного времени.

Причины кровоточивости десен

Кровоточивость десен может быть симптомом гингивита, пародонтита, пародонтоза, а также эндокринных заболеваний, сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта.

  • Механические повреждения слизистой оболочки полости рта, например, от зубных протезов
  • Некачественная гигиена полости рта
  • Зубные отложения, в которых живут пародонтопатогенные бактерии
  • Недостаток витаминов

Кровоточивость десен как последствие авитаминоза

Нельзя сказать, что недостаток какого-то определенного витамина в организме приводит к кровоточивости десен, однако, авитаминоз может привести к развитию заболевания, которое сопровождается кровянистыми выделениями из десен. В частности, одним из факторов риска развития гингивита – воспаления десен без нарушения целостности зубодесневого соединения – является дефицит витамина С. А гингивит, в свою очередь, сопровождается воспалением, отечностью и кровянистыми выделениями разной обильности из десен.

Витамин С участвует в синтезе и образовании коллагена – одного из самых важных белков нашей костной ткани. Серьезный дефицит витамина С, также известный как цинга, в свое время унес почти столько же жизней. Признаками нехватки этого витамина является кровоточивость десен и выпадение зубов. При сильном дефиците витамина С разрушаются сосуды, питающие десны, соединительная ткань становится рыхлой и неспособной удерживать зуб, в результате чего он выпадает.

Однако в современном мире недостаток витамина С встречается у очень небольшого количества людей, которые мало или совсем не употребляют в пищу фрукты и овощи, а также не занимаются профилактикой авитаминоза.

Дефицит витамина К, участвующего в процессах кроветворения, также может привести к заболеванию десен. Обильные внутренние кровоизлияния, окостенение хрящей, серьезная деформация развивающихся костей – все это последствия нехватки витамина К.

Что делать при кровоточивости десен?

Если вы заметили у себя кровоточивость десен, не связанную с механическими травмами от чистки зубов, не откладывая, посетите стоматолога. Наиболее распространенной причиной кровоточивости являются зубные отложения, которые невозможно устранить самостоятельно с помощью зубной щетки. Здесь нужна профессиональная гигиена полости рта, которую врач выполнит с помощью ультразвука и кюреты под местной анестезией.

Если причина кровоточащих десен не стоматологическая, врач направит к другому специалисту, это может быть эндокринолог или гастроэнтеролог.

В целом важно заниматься профилактикой авитаминоза, чтобы избежать общих проблем со здоровьем и заболеваний пародонта. Чтобы восполнить недостаток витаминов, нужно добавить в рацион больше свежих фруктов, овощей, ягод и зелени. В частности, витамином С богаты цитрусовые, болгарский перец, морковь, редька, картофель, капуста, смородина. Витамин К содержится в белокочанной и цветной капусте, бананах, авокадо, коровьем молоке, яйцах и других продуктах.

Кроме того, осенью и весной стоит принимать курсом поливитаминные комплексы, включающие витамины и микроэлементы. Например, витаминно-минеральный комплекс «Асепта ® » для укрепления зубов и десен, содержащий витамин C, D3, A, витамины группы B.

Важно понимать, что как дефицит, так и переизбыток витаминов нежелателен, поэтому необходимо соблюдать меру.

Подведем итоги: недостаток витаминов может приводить к развитию заболеваний десен, которые сопровождаются кровоточивостью. На здоровье десен особенно влияют витамины С и К. Чтобы вылечить кровоточивость десен и избежать ее в будущем, важно сбалансировать свой рацион овощами, фруктами и ягодами, соблюдать гигиену полости рта и своевременно обращаться к стоматологу.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказали, что применение лактобактерий помогает снизить болевые ощущения и трудности с приемом пищи после удаления зубов у взрослых пациентов. Исследования проводились в 1-м отделение стоматологии и челюстно-лицевой хирургии, на стоматологическом факультете Международного университета Каталонии.

Отзывы потребителей

«Дочке-первокласснице покупаю комплекс с пробиотиками и лактобактериями от Асепты, упаковка с такой прикольной зеброй – на аптечной после прям выделяется. Дело в том, что у моей дочки ни с того, ни с сего, уже в таком нежном возрасте стали немного кровить дёсны и появляться стоматит. Стоматолог предположил, что дело в том, что со слизистой не всё в порядке, и надо помочь микрофлоре полости рта. В этой связи принимаем этот комплекс пробиотических микроорганизмов. Сразу после чистки зубов дочка рассасывает одну таблетку. Вкус у них вполне нейтральный, если что, так что детишки капризничать не будут».

«К сожалению, так устроена природа, что малыш из организма матери берет все необходимые ему вещества. Я вроде и творога не один килограмм съела во время беременности, и витаминки пила специальные, но все равно, после родов и кормежек начались жуткие проблемы с зубами. Во- первых, кариес уже просто достал- буквально раз в месяц новая дырка. Но больше всего меня замучили десна- постоянно болят, красные, и кровоточат.

Доктор моя сказала, что одними пастами и гелями мне не обойтись, проблема скорее всего в дефиците витаминов и вместе с зубной пастой Асепта посоветовала мне их витаминно-минеральный комплекс Асепта. Говорит, что уже не первый год назначает его своим пациентам. Сразу мне в этих витаминах понравилось то, что принимать надо 1 раз в день- точно не забуду. На третей неделе приема заметила явные улучшения со стороны десен- перестали болеть и кровоточить при чистке.

Пропила полный курс- 6 недель, по поводу кариеса не могу пока сказать- только накануне все дырки запломбировала, но зато получила от этих витамин для себя неожиданный бонус- волосы стали намного живее, блестят, и перестали слоится ногти- видимо, не только моим зубам не хватало витаминов и минералов».

Важно понимать, что как дефицит, так и переизбыток витаминов нежелателен, поэтому необходимо соблюдать меру.

Подведем итоги: недостаток витаминов может приводить к развитию заболеваний десен, которые сопровождаются кровоточивостью. На здоровье десен особенно влияют витамины С и К. Чтобы вылечить кровоточивость десен и избежать ее в будущем, важно сбалансировать свой рацион овощами, фруктами и ягодами, соблюдать гигиену полости рта и своевременно обращаться к стоматологу.

Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков (И.В. Климова)
Климова Ирина Владимировна, к.м.н., доцент кафедры стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Кафедра стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Если кровоточат десны, какого витамина не хватает и что делать?

Много людей считает, что повышенная кровоточивость десен случается из-за слишком жестких ворсинок на зубной щетке. Но почему тогда, здоровая десна не поддается такому воздействию щетинок? Обычно на ее кровоточивость влияет нехватка витаминов. Причина этого бывает самой различной, да и последствия – плачевными, если вовремя не спохватиться.

Как влияет дефицит витаминов в организме на состояние десен?

При недостатке таких витаминных элементов, как «Е», «К», «В», «С» наиболее страдают десны. Они начинают сильно кровоточить при малейших провокациях со стороны человека (чистка зубов, употребление твердой пищи). Поэтому врачами запрещаются диеты, способные вызывать дефицит витаминов.

Для решения проблемы, изначально следует установить причину, а именно какого витамина не хватает, если кровоточит десна? И как правильно поступить? Витаминные комплексы – это обычные вещества органического характера, основа любой пищи и в организм должны попадать в разных формах.

Читать еще:  Симптомы заболевания десен

Когда появляется гиповитаминоз, человек становится слабым и нужно обязательно присмотреться к своему организму и прислушаться к нему. Изменения происходят из-за низкого содержания в клетках тела таких витаминов:

  • «В-элемента», отвечающего за обменный процесс и передачу нервного импульса. Данный витаминный элемент содержится в хлебных продуктах, крупе, желтке куриных яиц и горохе. Недостаток витамина характерен для ротовой полости гиперплазией.
  • Компонента «В2», участвующего в реакциях окислительно-восстановительного характера и входит в состав некоторых ферментных составов. Поступая в человеческий организм, он в кишечнике синтезируется. Его предостаточно в различной крупе, продукции молочного производства и мясных продуктах. Дефицит приводит к серьезным изменениям слизистых, что может вызвать десенное кровотечение.
  • Комплекс «РР» способствует обмену белков и углеводных элементов, расширяет сосуды периферического назначения. Находятся такие витамины в рыбных, хлебных и мясных продуктах, орешках, дрожжах и фруктах. Нехватка приводит к негативным ощущениям во рту.
  • Витамины группы «С». Дефицит его приводит к характерно выраженной кровоточивости десен, в медицине существует название данной проблеме – цинга. Болезнь достаточно опасна, поскольку помимо обычного кровотечения, зубам грозит расшатывание с последующим выпадением. Негативным изменениям подлежат и внутренние органы. С-витамин содержат в себе петрушка, листья шпината, перец красного цвета, томаты, капуста, цитрусы, корень сельдерея, картофельные клубни.

Видео

Что делать, если на деснах появилась кровь?

Малейшие изменения в здоровье человека должны насторожить его, а в дальнейшем надо выяснить, чего не хватает его организму. Возможно, что причина не слишком серьезна и при правильном подходе вполне разрешима.

Восполнить баланс витаминных пробелов можно, употребляя в пищу сырые фрукты и овощи, не добавляя к ним сахар. Также, приветствуются эти же продукты, приготовленные на паровой бане.

Так какого витамина не хватает, когда кровоточат десны? Чаще всего это такие комплексы:

  • Калиево-содержащие продукты, влияют на свертываемость крови и предупреждают кровоточивость десен. Употребляя регулярно сою, огурцы, листья шпината, бананы и молочные продукты, можно обезопасить себя от недостачи К-витамина;
  • Витамины группы «Е», способствующие скорейшему затягиванию ран, образовавшихся на слизистой. Богатыми на этот элемент являются растительные масла, хлебные продукты, продукция молочного производства, салатные листья, бобовые, мясо трески, пшеничная крупа и кукуруза.

Помимо продуктов можно обогащать организм за счет употребления соков из моркови и свеклы. Это считается лучшим профилактическим средством от кровоточивости десен. Кроме того, можно попробовать народные средства против кровоточивости десен, которые помогут справиться с проблемой.

Правильное употребление витаминов при кровоточивости десен

Определив точно, какие витамины нужны, чтобы оградить свои десны от кровоточивости и болезней, необходимо знать, как правильно вводить в организм комплекс микроэлементов. Лучшим способом является употребление обогащенных витаминами свежевыжатых соков.

Для борьбы с повышенной уязвимостью сосудов необходимо употреблять такие пряные специи:

Эти компоненты не только помогут предотвратить воспалительный процесс, но и остановить размножение вредителей.

Пища должна быть сбалансированной и в ее содержании – много белка, минералов и витаминов. Высокое содержание такого витамина, как фосфор (находится в бобовых, фруктах и овощах), предотвращает десенное воспаление и позволяет сохранить зубы в прекрасном состоянии.

Авитаминоз (дефицитное наличие витаминного состава в человеческом организме) – это главнейшая из причин, почему кровоточат десны. Следует тщательно готовиться к зимне-весеннему периоду, когда витаминов в организме катастрофически не хватает. Как вариант, для предотвращения излишней кровоточивости десен можно прибегнуть к употреблению такого витаминного медикамента, как «Аскорутин». Он поможет в борьбе с недостачей важнейшего для организма витамина – «С».

Кровоточат десны: в чем причина и как быстро себе помочь

Если вы заметили следы крови на своей зубной щетке, это может быть как следствием чрезмерно интенсивной чистки зубов, так и тревожным сигналом заболевания. И не только ротовой полости. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к кровоточивости десен. Важно вовремя принять меры.

Не стоит спокойно относиться к тому, что ваши десны кровоточат. Кровоточивость дёсен часто выступает тревожным сигналом ряда болезней и чревата утратой зубов в перспективе. Поэтому обращайте внимание на данный симптом, чтобы не упустить время и принять соответствующие меры. Вот что можно сделать при кровоточивости десен.

Как бороться с кровоточивостью десен

Отчего кровоточат дёсны

Зубы в реальности не такие крепкие, дёсны не такие надёжные, какими кажутся на первый взгляд.

Существует целый ряд факторов, которые провоцируют проблемы с полостью рта.

Отметим ключевые факторы кровоточивости дёсен:

  • Зубной камень. Зубной налёт – упрямая и коварная вещь. Если с ним не воевать постоянно, со временем он становится толще и жестче и модифицируется в ужасный зубной камень. Обитающие в нём микроорганизмы — главная причина заболевания под названием гингивит. А кровь на вашей зубной щетке или при применении зубной нити – ключевой сигнал гингивита.
  • Чрезмерно интенсивная чистка зубов. Не в меру жесткая зубная щётка или неделикатное обращение с зубной нитью имеет риск повреждения десны и спровоцировать слабое кровотечение. А через такую вот царапину запросто занести инфекцию.
  • Нехватка витаминов. Витамины играют роль в прочности сосудистых стенок и свёртываемости крови. Иногда при дефиците витаминов стенки сосудов истончаются, и кровотечение может спровоцировать даже слабое давление на зуб/десну. Если ваше питание сбалансировано, указанной проблемы можно избежать.
  • Диабет. Данное заболевание гормональной природы ослабляет противостояние дёсен перед инфекциями. По этой причине лицам, страдающим диабетом, необходимо особое внимание уделять гигиене полости рта.
  • Беременность/приём ряда контрацептивных препаратов на гормональной основе. Гормональный дисбаланс отражается на состоянии дёсен: их ткань может отекать, быть более рыхлой и слабо устойчивой к механическим воздействиям.
  • Жёсткая установка протезов. Стоматологические протезы – распространенная причина возникновения и прогрессирования гингивита. Любая ортопедическая конструкция предполагает особые гигиенические мероприятия.

Когда вы не обращаете внимание на кровоточивость дёсен

Даже когда вы категорически убеждены, что патологий внутренних органов у вас не имеется, розовую пену в полости рта нельзя игнорировать.

  • Гингивит коварен. Даже если дёсны опухли, покраснели и кровоточат при чистке зубов, они не болят, и гингивит многими просто не воспринимается как опасное заболевание. Однако, воспаление, спровоцированное микроорганизмами, прогрессирует, создавая стойкий отталкивающий «аромат» из полости рта, и далее развивается в пародонтит. Последний говорит о воспалении тканей десны, удерживающих зуб. Десна «отходит от зубов, они начинают шататься и в перспективе просто выпадают.
  • Бактерии в ротовой полости активно размножаются и могут транспортироваться в систему кровотока. А это уже угроза внутренним органам.

Терапия кровоточивости дёсен

Лучший выход – записаться на прием к стоматологу. Специалист быстро выяснит, по какой именно причине кровоточат ваши дёсны.

  • Если проблема имеет узко стоматологическую направленность, доктор почистит ротовую полость, откорректирует локализацию протезов (при их наличии), объяснит, как можно снимать воспаление и как индивидуально подобрать зубную щётку и пасту.
  • Если причинам кровоточивости – недостаток витаминов, врач посоветует необходимую витаминную добавку.
  • Если фактором кровоточивости выступают гормональные сбои и внутренние недуги, дантист направит вас на прием к терапевту для продолжения обследования и уточнения диагноза.

Неотложные меры

  • Съесть мороженое/выпить охлажденной воды. Холод имеет свойство сужать сосуды, снизит скорость распространения вероятной инфекции и поможет остановить кровоточивость. Если приложить к десне тампон из марли, смоченный в холодной воде, результат будет таким же.
  • Можно прополоскать ротовую полость стоматологическим ополаскивателем, нанести на дёсны специальный стоматологический гель.
  • Что необходимо знать! Не рекомендуется применять растворы на основе спирта и соли: если имеется воспаление дёсен, последние только усугубят положение.

Чтобы дёсны не кровоточили

1. Чистить зубы как минимум 2 раза в день. Щётку выбирайте средней жёсткости.

Читать еще:  Шишечка на десне внутри рта

2. Каждые 6 месяцев записываться на прием к дантисту и придерживаться его советов.

3. Пересмотреть свой пищевой протокол и минимизировать объем употребляемого сахара.

4. Покончить с пагубными привычками (курение и спиртные напитки). Вещества, содержащиеся в сигаретном табаке и спиртном, раздражают слизистую рта и ослабляют местную иммунную защиту.

Как можно предотвратить кровоточивость десен посредством домашних средств? Снять указанный симптом поможет поваренная соль

Действие полоскания соленой водой на ротовую полость

1. Эпизодически повышается уровень pH в полости рта, создается щелочная среда, неблагоприятная для жизнедеятельности микроорганизмов.

2. «Уходят» отеки под действием соли, высасывающей жидкость из глубинных слоев под кожей.

3. Снимается воспаление.

Для этого понадобится солевой раствор. Как приготовить: необходимо растворить в стакане горячей воды 1 ч. ложку морской/кухонной соли. Для большего эффекта в раствор ввести:

  • 0,5 ч. ложки пищевой соды;
  • 2 капли йода (данный элемент имеет бактерицидное действие;
  • настой аптечной ромашки (активирует снятие воспаления);
  • настой шалфея (устраняет кровоточивость).

Как применять:

Полоскать полость рта указанным раствором, имеющим температуру тела. Необходимо стараться пропускать его между зубов, чтоб он максимально контактировал с деснами. Проводить данное мероприятие рекомендуется три раза в день по 2−4 мин. (соленую воду не глотать).

Солевой массаж

Массаж десен с помощью морской соли выступает эффективным домашним средством терапии воспаления и кровоточивости десен. Чтобы механически не повредить полость рта, соль следует предварительно измельчить.

Для осуществления массажа необходимо соединить соль с оливковым/подсолнечным маслом и перемешать до консистенции каши, далее, посредством зубной щетки смесь нанести на зубы и десны. Втирать массу пальцами легкими массажными движениями с очень слабым надавливанием. Руки перед манипуляцией нужно хорошо вымыть и продезинфицировать спиртом.

Указанные солевые процедуры практикуются при лечении гингивита и пародонтоза. Однако если при систематической практике солевого раствора не обнаруживается позитивных результатов в продолжение семи дней, необходимо записаться на прием к дантисту. Таким образом вы сможете предупредить развитие серьезных осложнений с деснами.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Лечение кровоточивости десен

Многие люди сталкиваются с кровоточащими деснами при чистке зубов или во время поедания твердой пищи. К этой проблеме следует отнестись очень серьезно, поскольку она может свидетельствовать о повреждениях или болезнях слизистой полости рта. Если вы не будете предпринимать никаких действий, то со временем симптомы могут усугубиться и стать причиной существенных осложнений (вплоть до потери зубов). Что же делать в такой ситуации? В этой статье вы найдете самые распространенные причины возникновения кровоточивости десен, а также надежные методы ее лечения в домашних условиях.

Почему десны начинают кровоточить?

Кровоточивость десен может быть вызвана одним или несколькими факторами, которые перечислены ниже:

  • Ненадлежащий уход за полостью рта. Проблемы могут возникнуть из-за использования зубной щетки с неподходящей для вас жесткостью, неправильной техники чистки зубов, некачественной зубной пасты и т.п.
  • Возникновение зубного камня. Скапливающийся у десен бактериальный налет без своевременной чистки затвердевает и прикрепляется к зубу, приводя к кровоточивости.
  • Авитаминоз (в особенности — нехватка витаминов группы B и C).
  • Зубные имплантаты или коронки. Иногда проблема возникает после неправильной установки ортопедических конструкций или из-за аллергии на их материал.
  • Стоматологические болезни (пародонтит, стоматит, пародонтоз, кариес, гингивит и др.).
  • Общие заболевания (гемофилия, болезни пищеварительного тракта, злокачественные и доброкачественные опухоли, вирусные заболевания и др.).

Внимание! Для того, чтобы определить точную причину кровоточивости, обратитесь к профессиональному врачу-стоматологу. При необходимости он направит вас на осмотр к терапевту или гематологу. Занимаясь самолечением без точного диагноза, вы рискуете только ухудшить вашу проблему!

Кровоточивость десен при беременности

Будущие мамы часто испытывают проблемы с полостью рта. Во многом это связано с гормональными изменениями в организме женщин, которые приводят к усиленной чувствительности слизистой оболочки. У некоторых беременных женщин начинает увеличиваться объем тканей десны — это явный симптом гингивита беременных. В большинстве случаев он пропадает в течение полутора недель после возникновения, но можно ускорить процесс излечения путём полоскания полости рта стоматологическими растворами или отварами трав. У больных со слабым иммунитетом гингивит беременных может приобрести хронический характер — в таких ситуациях будет необходима помощь квалифицированного стоматолога.

Как избавиться от кровоточивости десен?

Постарайтесь как можно скорее записаться на прием к стоматологу сразу же после обнаружения на зубной щетке крови. Только профессионал сможет точно выявить причину кровоточивости и назначить соответствующее лечение. Первым делом он займётся санацией ротовой полости (вылечит кариес, поставит пломбы, снимет зубной камень и т.п.), а затем перейдет к лечению основной патологии с помощью физиотерапевтических процедур или антибиотиков (в особо запущенных случаях).

Если по каким-то причинам вы не можете попасть к врачу или в вашем случае кровоточивость незначительна, вы можете попытаться избавиться от неё самостоятельно. Ниже представлены основные методы самостоятельного лечения, которые рекомендуется комбинировать между собой для достижения наилучшего результата.

Выбор новой зубной щетки и соблюдение правильной техники чистки

Если вы регулярно пользуетесь зубной щеткой и нитью, а также по меньшей мере раз в полгода посещаете дантиста — вероятнее всего, кровоточивость вызвана вашими инструментами для гигиены полости рта.

Хотя щетки со средней и твердой щетиной действуют эффективнее, у людей с чувствительными деснами они могут вызывать сильное раздражение. Начните использовать зубные щетки с мягкими щетинками — в некоторых случаях так можно полностью избавиться от кровоточивости. Учтите, что они снимают зубной налет намного хуже, поэтому стоматологи не рекомендуют использовать их дольше двух недель. Когда воспаление утихнет, постарайтесь перейти на щетки средней жесткости.

В некоторых случаях кровотечение вызывают не инструменты гигиены, а ваша техника чистки. Не ленитесь пользоваться зубной нитью, но не переусердствуйте: очищайте межзубные промежутки аккуратно и не надавливайте на нить слишком сильно. Не забывайте чистить язык, так как на нём скапливается огромное количество микробов. Наконец, правильно используйте зубную щетку. Ее головка должна располагаться под углом примерно в 45 градусов к поверхности десен. Начинайте чистку с жевательных зубов и заканчивайте резцами. На каждый зуб должно приходиться хотя бы по двадцать движений.

Диетотерапия

Иногда кровоточивость десен связана с дефицитом витаминов и минералов, поэтому вы должны постараться пересмотреть свой рацион и снизить потребление вредной пищи. Начните есть продукты, содержащие большое количество полезных веществ. Сбалансированная диета может полностью вылечить ваши десны только при слабо выраженной кровоточивости. Если причиной служит серьёзное заболевание (пародонтоз, стоматит, пародонтит и т.д.), то правильная диета лишь ослабит симптомы.

При составлении диеты обращайте внимание на продукты, богатые витамином С (повышает общий иммунитет организма) — овощи, ягоды, фрукты, зелень. Также для укрепления зубной эмали важны витамины группы B и фосфор, которые в большом количестве содержатся в мясе, яйцах, крупах, рыбе, орехах и молоке.

Обратите внимание на то, что употребление свежих фруктов и овощей не только обогащает организм полезными веществами, но и осуществляет стимуляцию десен и проводит дополнительную чистку зубов.

Лечение лекарственными препаратами

Наиболее эффективного и быстрого избавления от кровоточивости десен можно добиться только при использовании современных медицинских средств. К ним относятся:

  • Гели для десен. Эффективные средства, которые почти моментально впитываются слизистой оболочкой десен и снижают отек, а также уменьшают воспаление и помогают избавиться вредных микробов. Популярные продукты: Холисал, Дентал, Асепта, Солкосерил и другие.
  • Ополаскиватели полости рта на основе целебных трав. Рекомендуется в качестве вспомогательного средства для снижения боли и дополнительного противовоспалительного эффекта. Популярные продукты: Хлоргексидин, Парадонтакс, Листерин, Мексидол Dentprofessional и другие.
Читать еще:  Раствор для полоскания рта при воспалении десен

  • Лечебные зубные пасты. Большинство производителей предлагают специализированные продукты для лечения кровоточивости десен. Популярные продукты: Lacalut Актив, Elmex Aronal, Parodontax Classic, PresiDENT Active, Лесной бальзам и другие.
  • Мази для десен.В отличие от гелей, мази не проникают в слизистую, а лишь обволакивают поверхность десен. После нанесения их необходимо смывать водой или сплевывать. Они также помогают снизить отечность и выполняют роль обезболивающего. Популярные продукты: Апидент Актив, Камистад, Метрогил Дента и другие.
  • Комплексы витаминов и иммуностимуляторов. Применяются в качестве вспомогательного средства для лечения кровоточивости при авитаминозе. Популярные продукты: Настойка лимонника, Кальцинова, Алфавит, Иммунал, Витрум, Аскорутин и другие.

Народные средства

Известно огромное число методов народного лечения кровоточивости десен. Некоторые из них могут посоперничать в эффективности со специальными лекарственными препаратами. Они не требуют особых умений — любой сможет самостоятельно приготовить настойки из тех лекарственных растений, которые продаются в аптеках. Самые распространённые из них:

Готовить настойку очень просто: положите в удобную для вас емкость столовую ложку выбранных лекарственных растений, залейте ее кружкой (около 200 мл.) горячей кипяченой воды и оставьте смесь настаиваться в течение нескольких часов. Аналогично можно приготовить отвар из черники, коры дуба или измельченных шишек ольхи (для этого после добавления ингредиентов в емкость необходимо кипятить массу около пяти минут). Ополаскивайте ротовую полость получившимися растворами после каждого приема пищи, чтобы снизить боль и ускорить выздоровление.

Не обязательно готовить настойки — вы можете купить готовые соки лекарственных растений (березы, каланхоэ, одуванчика, лопуха, алоэ и др.) и аккуратно втирать их у основания зубов. Если вы выращиваете их у себя дома, то можно поступить проще. Просто оторвите листочки алоэ, мяты или других полезных растений с антисептическими свойствами и пережевывайте их в течение нескольких минут.

Некоторые приверженцы народной медицины рекомендуют полоскать рот смесью из кефира и теплой кипяченой воды (в соотношении 2 к 1) — она помогает привести опухшие и разрыхленные десна в тонус. Для улучшения состояния слизистой также рекомендуется пить соки черной редьки и хрена, в которых содержится много калия, фосфора и витамина C. Кроме того, снизить отек и воспаленность может полоскание полости рта подсолнечным маслом и черным чаем. Обязательно попробуйте все эти рецепты, чтобы подобрать тот, который будет наиболее эффективен в вашем случае!

Почему кровоточат дёсны и что с этим делать

Кровоточивость дёсен нельзя игнорировать. Она может быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем и предвестницей потери зубов.

Почему кровоточат дёсны

Зубы только кажутся крепкими, а дёсны — надёжными. На самом деле у них довольно много врагов, любой из которых способен вызвать проблемы с ротовой полостью. Вот самые распространённые причины Bleeding gums кровоточивости дёсен:

  1. Зубной камень. Если зубной налёт не удалять регулярно, в том числе с помощью стоматолога, день за днём он будет становиться всё толще и твёрже и однажды превратится в полноценный зубной камень. Живущие в нём бактерии — основная причина гингивита. А кровоточивость при чистке зубов или использовании зубной нити — первый симптом этого заболевания.
  2. Слишком энергичная чистка зубов. Щётка неподходящей жёсткости или, например, неаккуратное движение зубной нитью может повредить десну и вызвать небольшое кровотечение. Кстати, через подобную царапинку можно занести инфекцию, которая спровоцирует дальнейшее появление розовой пены.
  3. Дефицит витаминов. Витамины влияют на состояние сосудов (прочность их стенок) и свёртываемость крови. В некоторых случаях при недостатке витаминов сосудистые стенки истончаются, а потому кровотечение может вызвать любое, даже лёгкое воздействие на зуб или десну. К счастью, при полноценном питании с такой проблемой вы вряд ли столкнётесь.
  4. Диабет (преддиабетические состояния). Это гормональное заболевание, помимо прочего, снижает сопротивляемость дёсен инфекциям. Поэтому диабетикам нужно очень внимательно относиться к гигиене полости рта.
  5. Беременность или приём некоторых гормональных контрацептивов. Изменения гормонального фона Estrogen and progestin опять-таки влияют на состояние ткани дёсен: она легче отекает, становится более рыхлой и, как следствие, менее устойчивой к повреждениям.
  6. Излишне жёсткая установка протезов. Стоматологические протезы являются одной из наиболее частых причин развития гингивита. Если у вас во рту имеется любая ортопедическая конструкция, гигиенические процедуры должны быть особо тщательными и регулярными.
  7. Внутренние заболевания. Кровь на зубной щётке может быть симптомом куда более неприятных недугов, нежели гингивит. В частности, так проявляют себя нарушения свёртываемости крови, гастрит, цирроз печени и даже ВИЧ. Но, надеемся, это не ваш случай.

Можно ли не обращать внимания на кровоточивость дёсен

Нет. Даже если вы на 100% уверены, что по-настоящему неприятных внутренних нарушений у вас нет, розовую пену не стоит игнорировать.

Во-первых, гингивит коварен Gingivitis . Хотя дёсны могут быть опухшими, красными и легко кровоточить при чистке зубов, чаще всего они не болят, а потому гингивит не воспринимается как нечто серьёзное. Между тем вызванное бактериями воспаление развивается, вызывая постоянный неприятный запах изо рта, а затем прогрессирует в более сложную форму — пародонтит. А это уже воспаление пародонта — тканей десны, непосредственно удерживающих зуб. Повреждённая десна отступает, зубы начинают шататься, а потом выпадают.

Так выглядит гингивит / PerioPeak.com

Во-вторых, бактерии во рту размножаются и могут попасть в кровоток. Откуда они атакуют уже не только полость рта, но и внутренние органы. Расстройства пищеварения, повышение риска инсульта или сердечного приступа, неприятности с поджелудочной железой — оно вам надо?

Как лечить кровоточивость дёсен

Оптимальный вариант — отнести челюсть к стоматологу. У этого медика достаточно квалификации, чтобы быстро выяснить, почему кровоточат дёсны.

Если проблема носит сугубо стоматологический характер, дантист почистит полость рта, откорректирует положение протезов (если они есть), расскажет, как снять воспаление и какой зубной щёткой и пастой надо пользоваться именно вам.

Если виноват дефицит витаминов, специалист порекомендует максимально эффективную (с учётом возраста, пола, нагрузок) витаминную добавку, от которой станет лучше не только зубам, но и организму в целом.

Если под подозрением окажутся гормональные причины и внутренние заболевания, стоматолог отправит на консультацию к терапевту, а уже тот даст направление на все необходимые анализы и обследования.

Что можно сделать прямо сейчас

Съесть мороженое или выпить холодной воды. Холод сузит сосуды, уменьшит скорость распространения возможной инфекции и, скорее всего, остановит кровотечение. Можно приложить к десне марлевый тампон, смоченный в ледяной воде.

Попробуйте также прополоскать рот стоматологическим ополаскивателем или смазать дёсны стоматологическим гелем.

Не используйте спиртовые и солевые растворы: при воспалении дёсен они лишь ухудшают состояние.

А вот с бабушкиными средствами будьте осторожны! Стоматологи мрачно шутят, что народные рецепты — прекрасный способ временно снять симптомы и усугубить проблему. Например, популярные полоскания ромашкой или эвкалиптом на первых порах помогут избавиться от кровоточивости за счёт дубильных веществ. Но в перспективе те же дубильные вещества ускорят Foods and Habits отложение зубного камня со всеми вытекающими из этого последствиями.

Что делать, чтобы дёсны больше не кровоточили

  1. Чистите зубы не реже двух раз в день. Щётка должна быть средней жёсткости или мягкой.
  2. Каждые полгода посещайте стоматолога и следуйте его рекомендациям.
  3. Сбалансируйте рацион и сократите количество сахара.
  4. Бросьте пить и курить. Табак и алкоголь дополнительно раздражают слизистую оболочку рта и снижают местный иммунитет, а значит, дёсны могут кровоточить чаще, чем хотелось бы.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector